私たちについて

K Plus Pilatesでは
身体の不調、悩みの改善から美しさを追求したボディメイクまで
様々なピラティスレッスンをご用意しております

身体が変化していく実感はもちろん
身体が思い通りに動くようになることで
心も安定していき
あなたらしい美しさが輝き出す

身体と心がつながり、そして変わり始める

そんな体験を、
スタッフ一同が寄り添いサポートいたします

一人ひとりの身体に
コミットするレッスンづくり

パーソナルレッスン

マットピラティスと合わせ、キャフォーマー・バレル・チェアといったピラティスマシーンを使い、より自分自身の身体の悩みや希望に合ったレッスンを提供しています
（※マシンの使用はインストラクターの保有資格により使用するマシーンが異なります）

グループレッスン

気軽に参加でき、日常生活でも意識しやすい動作で日々の身体の動きの意識が高まるマットピラティスレッスンを様々なバリエーションで提供しております

Lessons
レッスン紹介